Набор «Бросающим курить»

Набор «Бросающим курить» Увеличить картинку

Интернет-магазин Natr-nn.ru БАД и косметики Nature's Sunshine Products (NSP)

БАД НСП (NSP)

1200.00 гр
  • Просто ли бросить курить? Конечно! Это можно делать несколько раз в день! Шутка
  • На продукты, входящие в данный набор, дается скидка от компании NSP 9%

Страна:
Цена в городе (без учета стоимости доставки):    9519.52 руб.

В городах списка осуществляется курьерская доставка до двери и до пункта выдачи
При отсутствии города в списке доставка осуществляется почтой России в ближайшее отделение
При доставке почтой России, выберите «Город с доставкой почтой» в конце списка городов
Купить Набор «Бросающим курить» Убавить количество Добавить количество  
Описание
Существует целый ряд методик, которые помогают человеку сделать этот серьезный шаг в своей жизни более эффективным. Вот эти рычаги:

1. Назначьте дату, чтобы успеть подготовиться.
Большинство курильщиков хотя бы раз в жизни решали: Всё, с завтрашнего дня ни одной затяжки. Конечно же, они сдерживали слово. Вплоть до первой нервной встряски или момента забытья
Проблема в том, что курение – не только физиологическая, но и психологическая зависимость. Возможно, вы этого не осознаёте, но сигарета тесно связана определенными ритуалами: возможностью выдохнуть в разгар нервного рабочего дня, обсудить в курилке то, что нельзя обсуждать в офисе, поговорить по телефону с любимым человеком, выпить чашку кофе, и т.д. Если вы бросаете курить в один день, на месте этих значимых моментов образуется зияющая дыра: вроде всё хорошо и чашка кофе в руке, но чего-то не хватает... Поэтому бросать курить с завтрашнего дня — спорный вариант. Лучше назначить точную дату. Не слишком близкую, чтобы успеть подготовиться, и не слишком далёкую, чтобы не передумать.
Подготовка заключается в следующем. Вам необходимо отвязать курение от каждодневных отдыха и удовольствий. Если вы привыкли совмещать чашечку кофе с сигаретой — пейте, но без сигареты. Пообещайте себе: Я сейчас выпью кофе, а перекурю через 15 минут» — и сдержите обещание. Если вам необходимо неформальное общение с коллегами, идите на него без сигареты, опять-таки пообещав себе перекур некоторое время спустя. И когда в итоге наступит день Х, ваша ломка, связанная с отказом от сигареты, будет уже не столь сильна.

2. Записывайте значимые для вас ситуации (триггеры) и исключайте их из жизни.
Несколько дней скрупулёзно описывайте все моменты, когда вы закуривали. Пью утренний кофе. Закурил, чтобы поговорить с коллегами. Сел в машину. Затем попробуйте видоизменить хотя бы те ситуации, которые повторяются день изо дня.
Например, если вы привыкли выкуривать сигарету под утренний кофе, начните пить чай. Или вовсе перейдите на здоровые завтраки: вряд ли вам захочется курить под овсянку.

3. Заместите курение иными удовольствиями или занятостью.
Идеальное время, чтобы бросить курить отпуск. Стрессов, провоцирующих тянуться к сигарете, нет. Интересной деятельности полно: сплав по бурной горной речке или автобусное турне по Европе, где никто не будет тормозить или проветривать Лувр, чтобы дать вам возможность перекурить; Главное тут вынести из подобного опыта осознание: Я курю не потому, что хочу, а потому, что мне просто скучно и нечем себя занять

4. Займитесь спортом.
Если говорить о заместительной терапии, то физические упражнения — один из наиболее здоровых вариантов. Как показывают исследования, занятия спортом отвлекают от мыслей о сигаретах, поднимают настроение и дарят чувство контроля над собой.

5. Придумайте, как побороть порыв.
Желание закурить чаще всего возникает спонтанно. Сначала мы на эмоциях хватаемся за сигарету, затягиваемся, и лишь затем мозг вопит: «Что ты делаешь, мы же обещали!» А поздно.

Поэтому крайне важно выдержать небольшую паузу между «Ох, как хочется закурить» и щелчком зажигалки. Эксперты уверяют, что острое желание ухватиться за сигарету длится не более 5 минут. Придумайте, чем можно заполнить это время, и постарайтесь вывести это действие на автоматический уровень. Например, потянуло к никотину — отжимаемся несколько раз, или жуём твёрдое яблоко, или грызём зубочистку, или просто открываем окно и делаем несколько глубоких вдохов.

Подойдёт любой вариант, лишь бы заполнитель пауз стабильно был под рукой в нужный момент.

6. Подключайте соцсети или образуйте коллектив off-line.
Звучит смешно, но те курильщики, которые рассказывают о ходе своей борьбы с вредной привычкой в соцсетях, добиваются успеха значительно чаще, чем те, кто пытается бороться с тягой к сигаретам офлайн.
Благодаря соцсетям или реальной группе вас будут поддерживают другие люди. Кроме того, соцсети полны мотивирующими историями тех, кто уже завязал с курением.

7. Увеличьте содержание пищевых волокон в рационе.
Исследование, проведённое учёными из Университета Буффало (США), доказало: чем больше овощей и фруктов потребляет человек, тем легче он переносит отказ от курения.
Соль в том, что тягу к табаку наш мозг нередко путает с тягой к клетчатке. Угостившись салатом из капусты или хрустящим яблоком, мы обманываем организм: ему начинает казаться, будто желаемое он уже получил, а потому сигарета вроде как неактуальна. Само собой, что продукт Локло от NSP с этим справится просто идеально!

8. Используйте специальные средства, снижающие физическую зависимость от курения.
Первое среди них – Лецитин НСП. Дело в том, что в процессе курения в организме нарушается механизм создания ацетилхолина – одного из главных наших нейромедиаторов. Он попросту вытесняется никотином. Как только человек бросает курить, он начинает страдать от дефицита ацетилхолина, что воспринимается как самая настоящая ломка. Лецитин дает организму относительно быстро восполнить дефицит ацетилхолина и облегчить процесс отказа от курения. Второй важнейший ресурс – это 5-Эйч-Ти-Пи Пауер НСП. Его задача – дать возможность нашей нервной системе создать необходимое количество важнейшего нейромедиатора – серотонина. Когда человек борется с зависимостями любого характера, расходование серотонина идет удвоенными темпами. Это приводит к снижению настроения, тревожности. Для того, чтобы убрать этот эффект, мы используем 5-Эйч-Ти-Пи Пауер НСП.

9. Ускорьте процесс детоксикации.
Необходимо активировать легкие для ускоренного самоочищения от продуктов горения и избытка густой слизи, которая постоянно образуется у курильщиков, как механизм защиты. Идеальные продукты для этих целей это СС-А и Хлорофилл жидкий. Совместное действие этих двух продуктов дает активный дренажный эффект в отношении легких. Причем часто настолько интенсивный, что бывшие курильщики даже пугаются количеству отделяемого. А когда они видят, ЧТО было в их легких, то их мотивация на этом пути значительно увеличивается.

10. Пройдите поведенческую терапию с помощью психотерапевта.
Этот специалист проанализирует ваш психологический профиль, поможет найти причины, которые заставляют вас тянуться к сигаретам, и подскажет, как скорректировать образ жизни, чтобы тяга к никотину снизилась.
P.S. Не надо зацикливаться на каком-то одном способе. Попробуйте совместить несколько методов, выбрав те, которые кажутся вам наиболее разумными и комфортными. Это значительно повысит ваши шансы на успех.
Программа «В помощь бросающим курить» поможет Вам сделать этот решительный шаг к здоровью и даст Вашему организму выйти на другой уровень на пути восстановления здоровья. Примерную схему приема этой программы смотрите ниже.

Состав

БАЗОВЫЙ набор включает в себя:

Применение

1 месяц Доза Кратность
Лецитин NSP 2 кап. 3
Хлорофилл жидкий 5 мл 2
Си Си-Эй 2 кап. 3
5-Эйч-Ти-Пи Пауер НСП 1 кап. 2
2 месяц Доза Кратность
Лецитин NSP 2 кап. 2 до конца упаковки
Хлорофилл жидкий 5 мл 1 до конца упаковки
Си Си-Эй НСП 1 кап. 1 до конца упаковки

Расширением данной программы могут служить Комплекс с валерианой при нарастании явлений тревоги и бессоннице, особенно на первых неделях программы. Это связано с синдромом отмены. Комплекс растений, входящих в Комплекс с валерианой помогает человеку быть более стабильным на выбранном пути.
Сил, креатива и осознанности Вам на этом благородном пути! И Ваш неповторимый организм скажет Вам громадное спасибо!
БАД НСП NSP БАД НСП Отзывы

Купить, цена на БАД НСП (NSP) Набор «Бросающим курить» (Kit «Anti-smoke») в Нижнем Новгороде, Москве, Арзамасе, Семенове. Набор «Бросающим курить» Kit «Anti-smoke» Нижний Новгород, Москва, Арзамас, Семенов  Белгород Брянск Великий Новгород Волгоград Воронеж Выборг Грозный Дубна Екатеринбург Ижевск Казань Калининград Киров Кисловодск Коломна Краснодар Красноярск Ленинградская обл., Кингисепп Луга Люберцы Минеральные воды Можайск Москва Московская область, г.Егорьевск Московская область,г.Дмитров Московская область, г.Ногинск Муравленко Мурманск Мытищи Н.Новгород Новосибирск БАД НСП (NSP) Новый Уренгой Омск Оренбург Пенза Пермь Петрозаводск Псков Пушкин Пятигорск Ростов-на-Дону Ростовская обл., г.Волгодонск Рязань Самара Санкт-Петербург Саранск Саратов Свердловская обл., г.Верхняя Солда Смоленск Сочи Ставрополь Сыктывкар Татарстан, Нурлат Тверь Тольятти Туапсе Тула Шахты Цена, купить Набор «Бросающим курить» (Kit «Anti-smoke») Ульяновск Уфа Челябинск Электросталь Южно-Сахалинск Александров Артем Архангельск Ачинск Балаково Белогорск Березники Волгодонск Вологда Гатчина Костомукша Курган Междуреченск Новочеркасск Прокопьевск Рыбинск Салават Северск Сосновый Бор Череповец Черкесск Украина Бахчисарай Винница Геническ Днепродзержинск Днепропетровск Днепрорудный Донецк Донецкая обл, Краматорск Донецкая обл., Красноармейск Евпатория Житомир Запорожская обл., г.Орехов Запорожье Керчь Киев Кировоград Кировоградская обл., г.Светловодск Кременчуг Кривой Рог Луганск Луцк Львов Мариуполь Мелитополь Николаев Новая Каховка Одесса Подволочск Полтава Ровно Севастополь Симферополь Сумская обл., г.Ромны Сумы Тернополь Трускавец Ужгород Харьков Херсон Хмельницкая обл, Каменец-Подольский Хмельницкий БАД НСП (NSP) Черкассы Чернигов Черниговская обл., Нежин Черновцы Шахтерск Шепетовка Энергодар Ялта Беларусь Гомель Минск АрменияЕреван ГрузияТбилиси Казахстан Алматы Литва Вильнюс Молдова Кишинев Монголия Улан-Батор. Купить БАД НСП (NSP) Набор «Бросающим курить», цена на (Kit «Anti-smoke») Москва Санкт-Петербург Брянск Воронеж Иваново Казань Калуга Кострома Курск Липецк Нижний Новгород Тверь Тула Ярославль Белгород Рязань Старый Оскол Волгоград Краснодар Ростов-на-Дону Саратов Сочи Ставрополь Ульяновск Димитровград Пятигорск Самара Тольятти Екатеринбург Ижевск Йошкар-Ола Магнитогорск Нижнекамск Оренбург Пенза Пермь Уфа Тюмень Челябинск Псков Набор «Бросающим курить» Kit «Anti-smoke» Набережные Челны Сыктывкар Чебоксары Киров Златоуст Нефтекамск Орск Саранск Барнаул Бийск Кемерово Красноярск Новокузнецк Новосибирск Омск Томск Петрозаводск Абакан Горно-Алтайск Благовещенск Владивосток Тамбов Стерлитамак Астрахань Орел Таганрог Новороссийск Нальчик Большой Камень Соликамск Усинск Иркутск Калининград Кызыл Мурманск Надым Находка Нижневартовск Петропавловск-Камчатский Сургут Улан-Удэ Уссурийск Хабаровск Якутск Магадан Чита Великий Новгород Ханты-Мансийск Миасс Кисловодск Ангарск Комсомольск-на-Амуре Подольск Мытищи Люберцы Коломна Балашиха Электросталь Королев Химки Одинцово Серпухов Орехово-Зуево Ногинск Сергиев-Посад Щелково Московская область Железнодорожный Жуковский Красногорск Домодедово Дмитров Дубна Лыткарино Ивантеевка Видное Фрязино Лобня Климовск Солнечногорск Павловский Посад Ступино Долгопрудный Пушкино Наро-Фоминск Чехов Воскресенск Реутов Егорьев Клин Раменское Кашира Лобня Москва - В пределах МКАД Внуково Восточный Зеленоград Малино Мякинино Некрасовка Рублево Северный Черкизово Киев Алчевск Артемовск Белая церковь Бердянск Винница Горловка Днепропетровск Донецк Житомир Запорожье Ивано-Франковск Каменец-Подольский Кировоград Кременчуг Кривой Рог Луганск Луцк Львов Мариуполь Мелитополь Николаев Никополь Одесса Полтава Ровно Севастополь Симферополь Сумы Тернополь Ужгород Харьков Херсон Хмельницкий Черкассы Чернигов Черновцы Борисов Солигорск Молодечно Жодино Слуцк Вилейка Дзержинск Марьина Горка Столбцы Смолевичи Заславль Могилев Бобруйск Горки Осиповичи Кричев Шклов Быхов Костюковичи Климовичи Мстиславль Чаусы Брест Барановичи Пинск Кобрин Береза Ивацевичи Лунинец Микашевичи Иваново Дрогичин Ганцевичи Жабинка Белоозерск Столин Малорита Ляховичи Пружаны Витебск Орша Новополоцк Полоцк Поставы Глубокое Лепель Новолукомль Городок Барань Толочи Браслав Гомель Мозырь Жлобин Светлогорск Речица Калинковичи Рогачев Добруш Житковичи Хойники Петриков Лельчицы Гродно Лида Слоним Волковыск Сморгонь Новогрудок Мосты Щучин Ошмяны Березовка Скидель Актау Актобе (Актюбинск) Астана Жезказган Караганда Костанай Павлодар Петропавловск Рудный Семипалатинск Тараз Темиртау Усть-Каменогорск Шымкент Экибастуз

Вы являетесь дистрибьютором компании NSP ?
 
Введите ID 

Поделиться с друзьями  Поделиться в Facebook Поделиться в ВКонтакте Поделиться в Twitter Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Моем Мире