перерывами каждый месяц). СЭ возможна при хорошей переносимости ферментных БАД (начинайте так, как любые БАДы при аллергозах), и при возможности проглатывать капсулы.

О диете. Особенно важно попробовать исключить молоко, если речь идет о детях (подростках), которые были лишены материнского молока (искусственники). У них особенно велика роль повышенной чувствительности к молоку, потому что с раннего детства оно поступало, а организм ребенка до 1 года приспособлен усваивать женское молоко, а не коровье. Коровье вызывает неблагоприятную настроенность на аллергозы. Чем восполнить молоко, если его не будет в еде? Молоко мы потребляем ради кальция и белка, это очень важные компоненты пищи. Если мы отказываемся от молока, то кальций и белок надо получать из БАДов. Кальций - из Кораллового Кальция или Кальция Магния с витамином Д, аминокислоты - из ФриАминоЭйсидз, калории - из другой еды (каши - гречневая, пшено, рис).

Из книги «Здоровье, красота и молодость с NSP» Марка Сваровского