токсинами (гормонами, антибиотиками, пестицидами), экологическое неблагополучие вокруг и внутри Вас. К дисбактериозу могут привести и нервно-психические перегрузки, и стрессовые ситуации, любые перенесенные заболевания, особенно инфекции желудочно-кишечного тракта. Достаточно сказать, что любая инфекция, и, прежде всего, кишечная, приводит к снижению количества полезных бактерий в кишечнике почти в 10 раз. Пища, воздух, вода, даже Ваше жилище могут существенно ослаблять здоровье Вашего организма в целом и хорошую микрофлору в частности. Насчет жилья и офисов - это не преувеличение, слишком много «химии» используется теперь при строительстве и отделке, а избыток электроприборов вообще создает ситуацию, которую ученые называют «электросмог». Электросмог - это загрязнение электрическими и магнитными полями, подобное смогу в воздухе. Иммунитет, кровь, психика, работоспособность - это уязвимые места современных людей, и они не всегда задают себе вопрос - насколько полезно место, где я живу и работаю. А ведь окружающая среда влияет на нас постоянно! Роль БАДов в жизни современного человека - это защита и профилактика. Это очень серьезно, - не ждите болезни, думайте о своем здоровье, пока оно есть.

2). Лечение (а особенно — самолечение!) антибиотиками, которые не обладают избирательностью и потому уничтожают не только вредные, но и полезные для организма бактерии, еще больше усугубляет положение дел. К дисбактериозу может привести и чрезмерное увлечение слабительными средствами, в результате чего нарушается баланс кишечной флоры.

Полезные бактерии выполняют многие важные функции: вырабатывают витамины, природные антибиотики, гормоноподобные вещества, а также стимулируют функциональную активность иммунной системы, перерабатывают остатки не переваренной пищи; сдерживают развитие в кишечнике гнилостной микрофлоры. Можно ли не допустить появления дисбактериоза? Да, если позаботиться о своем питании, ведь именно от поступающей в организм пищи зависит сохранение в кишечнике полезной микрофлоры и активность бактерий, участвующих в обмене веществ в организме.

Профилактика дисбактериоза. Почему она нужна? Для начала - немного дискутабельной информации. Довольно острая дискуссия ведется вокруг пользы или непользы трансгенных продуктов - из растений (соя, картофель, кукуруза, и т.д.), и животных. Сразу надо подчеркнуть, что специальная Комиссия при ЕС признала генетически модифицированные (ГМ) продукты практически безопасными для человека. Однако многие страны ЕС категорически запрещают культивировать внутри своих стран и ввозить извне ГМ продукты, мотивируя отказ не вредностью, а «защитой прав потребителя». В России единого мнения на государственном уровне нет. Дискуссии только разгорается. Главным аргументом неполезности является то, что живущая в кишечнике человека кишечная палочка способна «перехватывать» гены из этой самой генетически модифицированной пищи и встраивать их в себя. Закрепленные в нашей микрофлоре гены способны продолжать свою работу. Какую? Некоторые  из  подселенных  в растения гены имеют свойства к опухолевой прогрессии