X
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 
29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 

< >

Кроме центральных механизмов регуляции, большое значение имеет и периферический компонент нервно-мышечной системы. Имеются в виду укороченные и спазматически сокращенные мышцы. Для уменьшения и ликвидации гипертонуса мышц используются физические упражнения на расслабление и дыхание.

Следовательно, четвертое условие восстановления ПДС - это регуляция нервно-мышечного тонуса. Для достижения этой цели применяются релаксирующие физические и дыхательные упражнения.

И последнее. Начавшиеся дистрофические процессы в позвоночнике настолько постепенно ослабляют межпозвонковые диски, что нагрузки, безопасные для здорового позвоночного столба, ведут к быстрому повреждению структурных элементов диска. Следовательно, физические тренировки должны, достаточно нагружая мышечную систему, не повреждать структурные элементы позвоночника.

МЕТОДИКА ЛЕЧЕБНОЙ ГИМНАСТИКИ

Учитывая остроту болевого синдрома и стадию заболевания, было выделено два этапа применения кинезотерапии.

Первый этап - острый и подострый болевой синдром. Второй этап - нестойкая и стойкая ремиссия. Цели первого этапа - устранение компрессии (сдавления) нервных корешков и уменьшение боли, расслабление мышц и ликвидация антальгической (болевой) деформации спины. Естественно, что при обострении заболевания человеку требуется покой. Однако ненадолго, поскольку покой приводит к снижению жизненных функций и общего тонуса организма. Его необходимо так же строго дозировать, как и физические нагрузки. Соотношение между покоем и физической активностью называется двигательным режимом. Применяются три двигательных режима - щадящий, тонизирующий и тренирующий. Для больных с выраженным болевым синдромом назначается щадящий двигательный режим. Однако нельзя забывать, что удлинение периода гипокинезии приводит к снижению активности, ослаблению мышечной системы и удлиняет сроки восстановления нарушенных функций. С другой стороны,  активный  двигательный режим (кинезотерапия) в ранние сроки заболевания,

X
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 
29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 
Вы являетесь дистрибьютором компании NSP ?
 
Введите ID 

Поделиться с друзьями  Поделиться в Facebook Поделиться в ВКонтакте Поделиться в Twitter Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Моем Мире