|
Например, незаконные жители
кишечника дрожжевые грибки, например, кандиды и простейшие лямблии
побуждают человека потреблять сладкое. (Что будет с дрожжевыми грибками,
если их обеспечить сахаром, каждый знает). А вот законные жители
кишечника лактобактерии не нуждаются в легких сахарах. Поэтому, считают
ученые, чтобы перестать есть сладкое, нужно заселить в кишечник
достаточное количество лактобактерий.
Эксперименты на лабораторных
животных также указывают на взаимосвязь ожирения с кишечной флорой:
мыши, которым давали низкие дозы антибиотиков и формировали тем самым
дисбактериоз, имели на 15% больше жира, чем контрольные с тем же
рационом. По мнению ученых, некоторые бактерии синтезируют аналоги
гормонов ЖКТ (например, грейлин – гормон голода), участвующих в
регуляции пищевого поведения. В результате, жировые клетки сыты, а
чужеродные микробы ЖКТ запрашивают еду.
В эксперименте 2-м группам
мышей подсаживали микрофлору из кишечника людей. Та группа мышей,
которым дали бактерии от полных доноров, сильно полнела, а от худых – не
полнела, хотя обе группы мышей были на одинаковом рационе.
Ученые сделали вывод: «Худые»
бактерии помогают избавиться от лишнего веса.
Специалисты говорят: «Мы
должны научиться поддерживать здоровую микрофлору кишечника, чтобы не
допустить увеличения веса.
Проведенные недавно 8-ми
летние исследования в Китае показали связь ожирения с Энреробактер.
6. Гипоталамическое ожирение
Гипоталамус – это часть
железы промежуточного мозга, которая регулирует гомеостаз всего
организма, в том числе и аппетит.
В латеральных ядрах
гипоталамуса находится центр голода. Клетки этого центра имеют рецепторы
к гормону ГРЕЙЛИНУ, который вырабатывается при энергетическом дефиците в
организме. Гормон грейлин подстегивает человека к активному поиску и
добыванию пищи. Он активирует умственную деятельность, повышает
обучаемость, стимулирует развитие нервной системы и предупреждает
старение нервных клеток мозга. Не зря говорят: «Сытое брюхо к учению
глухо», а диетологи старой формации всегда рекомендовали вставать из-за
стола с легким чувством голода. |
