X
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 
29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 

< >

Подсчитано, что каждые 0.5 килограмма лишнего веса вызывают увеличение АД на 2 мм рт. ст. Люди с большим животом (ожирение по типу «яблока») имеют больше шансов заработать себе гипертонию, чем стройные. Высокий уровень сахара в крови в настоящее время кривая роста уровня сахара в крови неуклонно растет и регистрируется в странах Европы и Азии. Повышение уровня сахара в крови - это не всегда сахарный диабет, но следует помнить, что сахарный диабет часто протекает скрыто, а это приводит к нарушению жирового обмена с вытекающими отсюда последствиями. Регулярно проверяйте уровень сахара в крови, особенно по достижении 40-летнего возраста. Содержание сахара в крови на уровне 5,5 ммоль/л считается верхней границей нормы.

Высокий уровень холестерина. Холестерин представляет собой жироподобное вещество и является абсолютно необходимым для жизнедеятельности организма: он входит в состав клеточных мембран, является предшественником для образования стероидных гормонов, витамина В, желчных кислот. Синтез холестерина в нашем организме происходит непрерывно, около 80% холестерина организм воссоздает из продуктов обмена жиров, белков и углеводов, а 20% получает в готовом виде с продуктами питания. Даже если полностью исключить холестерин из пищи (безхолестериновая диета), он все равно будет синтезироваться в организме.

Будучи жирорасворимым веществом (холестерин в воде не растворяется) он перемещается с током крови в виде специальных комплексов с белками, так называемых липопротеидов (липид - жир, протеид - белок). Существует несколько типов липопротеидов, наиболее важными из которых являются липопротеиды высокой и низкой плотности. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) играют защитную роль, они забирают лишний холестерин из крови, собирают его с поверхности клеток и несут к печени, где он разрушается (условно, холестерин ЛПВП - "хороший" холестерин). Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), напротив, отдают холестерин клеточным мембранам, приводя к отложению холестерина в стенках артерий и образованию атероскперотических бляшек (условно, холестерин ЛПНП - "плохой" холестерин). У лиц с высоким содержанием холестерина в крови (более 6,48 ммоль/л) степень риска отложения холестерина на стенках сосудов возрастает в 4 раза по сравнению с теми людьми, у которых определяется нормальный уровень холестерина в плазме крови (менее    5    ммоль/л).   Накапливаясь   на   стенках   сосуда,   холестерин   приводит   к

X
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 
29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 
Вы являетесь дистрибьютором компании NSP ?
 
Введите ID 

Поделиться с друзьями  Поделиться в Facebook Поделиться в ВКонтакте Поделиться в Twitter Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Моем Мире