способствует снижению уровня холестерина в
крови.
Fet Grabbers / Фэт
Грэбберзснижает аппетит,
уменьшает количество холестерина и насыщенных жиров, уменьшает задержку
жидкости в организме, выводит из организма излишки жира и cахаров.
Carbo Grabbers
/ Карбо Гребберс уменьшает
чувство голода, блокирует усвоение углеводов на 56%,тормозит процесс
накопления жира.
Solstic Slim
/ Солстик Слим - энергетический
напиток для похудения подавляет чувство голода, повышает энергетический
потенциал организма, усиливает метаболизм жиров, улучшает пищеварение и
работу печени. Помогает избавиться от бессонницы, чувства тревоги,
депрессии.
Во время климакса
усиливается тяга к сладкому иногда до такой степени, что женщина не в
состоянии ей противостоять, съедаются полные коробки конфет и целые
плитки шоколада. И рука тянется за следующей порцией... И что делать?
Поедать торты, эклеры, мороженое и конфеты, стремительно набирая вес? Ни
в коем разе! Пару чайных ложечек меда принесут только пользу. Можно
съесть сухофрукты (чернослив, курага, изюм, в особенности финики) в
количестве 30 граммов в день, пару кусочков горького шоколада (но не
плитку!), или немного мармелада или зефира.
Очень часто тяга к
сладкому является просто нехваткой в организ-ме такого элемента, как
хром. Попробуйте попринимать добавку
Chromium Chelate / Хром хелат.
Подавляет чувство
голода и уменьшает тягу к сладкому
Carbo Grabbers / Карбо Гребберс.
Употребление Stevia / Стевия
в качестве приятного на вкус сахарозаменителя помогает снизить
калорийность пищи, устранить психологический дискомфорт, связанный с
ограничением сладкого
В крайнем случае, чтобы
побороть чрезмерное влечение к конфетам, можно провести один из
разгрузочных дней на шоколаде. Выберите качественный шоколад с
содержанием какао не менее 75-80%. Разделите 150 г шоколада на дольки и
ешьте в течение дня только их, рассасывая на языке. Всего 6 приемов до 8
часов вечера. Пить воду можно без ограничений.
Способствуют набору
веса и наша национальная традиция устраивать на праздники застолья.
Хлебосольные хозяйки готовят вкусные, соблазнительные но, к сожалению, в
основном калорийные блюда. Да и спиртное само по себе достаточно
калорийно (к примеру, в 100мл водки-235 ккал, в 100мл вина - около
100ккал). На дни рождения - обязательно торты. И как тут не набрать вес? |