Витамин Е с селеном - по 2 капс. 2 р./день с 14-го дня МЦ.

3-й месяц - как 1 - и месяц.

При мастодинии, масталгии, при болях в молочных железах используйте Буплерум плюс. Оказывает успокаивающее и обезболивающее действие, облегчает проявление предменструального синдрома. Применяют по 2 кап. 2 раза в день до еды (за неделю до начала цикла).

Для снятия тревоги можно использовать

Эйч ви пи - по 2 капс. на ночь.

Эйт ("Восьмёрка") - по 1 капс. 3 р./день, или 2 капс. на ночь.

Валериана, входящая в состав БАДов, снимает менструальные спазмы и уменьшает боль в молочных железах.

У женщин в климактерическом периоде или при искусственном климаксе (экстирпация матки с придатками) для поддержания деятельности женских половых желез и баланса гормонального статуса назначают препараты, которые являются природными фитоэстрогенами, источниками железа, магния, селена, кремния, витаминов А, С, группы В, ниацина. Это СИ-ЭКС, ЭФ СИ с ДОНК КВА или ВАЙЛД ЯМ (Дикий ямс). Принимать по 1 кап. 2-3 р./день во время еды. У менструирующих женщин препараты назначаются с 16-го дня МЦ.

Для профилактики остеопороза используют Бон Си, Остео Плюс, Кальций магний хелат. Дозировки соответственно справочнику "NSP от А до Я".