вкусовыми качествами, содержащий много полезных бактерий и продуктов их метаболизма.

 Пить его лучше натощак. Хорошо размешивать в нем коктейли ТНТ (TNT) или Нутрии Берн (Nutri Burn). После сбраживания продукт нужно поставить в холодильник, чтобы замедлить процесс размножения бактерий, иначе он быстро превратится в творог. Заквашивать новую порцию желательно ежедневно. Для заквашивания следующей порции можно использовать 1-2 ложки  уже готового продукта, но применять этот прием следует не более 3-х дней, затем необходимо вскрыть новую капсулу.

 Живые бактерии из этого напитка вряд ли дойдут до кишечника, скорее всего большая часть их погибнет в желудке, как и при любом потреблении незащищенных кислотоустойчивой капсулой бактерий через рот, а вот продукты их жизнедеятельности будут помогать выживать и размножаться дружественной флоре, угнетать патогенные бактерии и контролировать количество условнопатогенных. Специалисты рекомендуют давать этот напиток детям до 7 лет по 0,5 стакана 1 раз в день, детям от 7 до 14 лет по 0,5 стакана 2 раза в день, а взрослым по 1 стакану 2 раза в день. Значительное превышение дозы нежелательно, потому что избыток продуктов жизнедеятельности дружественных бактерий будет тормозить размножение собственной флоры, так как они выполняют роль регуляторов, в том числе собственного размножения (по принципу обратной связи). Молочнокислый напиток из лакто- и бифидобактерий можно использовать для умывания и нанесения на тело. Это позволит восстановить биоценоз кожи. Клеопатра принимала ванны из кислого молока не для отшелушивания кожи, а для поддержания благополучного биоценоза кожных покровов и всего организма вцелом.

3 этап. Заселение дружественной флоры.

Итак, после проведенной подготовки, пришло время для заселения дружественной флоры. Компания NSP разработала продукт, который эффективно восстанавливает нормальную микрофлору кишечника - Бифидофилус Флора Форс. Его эффективность