X
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 
29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 
58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 
87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 
110 111 112 113 114 115 
116 117 

< >

удерживают воду и увеличивают массу мясных продуктов. В молоке одну треть фосфора составляют неорганические фосфаты (соли кальция, магния и калия), а две трети - органические соединения фосфора (сложные эфиры казеина с аминокислотами).

Из женского молока фосфор усваивается лучше, чем из коровьего, из-за более низкого содержания в нем казеина. Это объясняется тем, что фосфор в казеине молока устойчив к ферментному расщеплению трипсином и его всасывание снижается. Фосфор в яйцах находится в форме фосфопротеина.

В зерновых продуктах большое количество фосфора может быть связано с фитиновой кислотой (инозитол фосфата) и соединениями органического фосфора. Например, в пшенице, рисе и кукурузе более чем 80% общего фосфора связано с фитиновой кислотой, а в зрелых картофельных клубнях - 35%.

Потребность в фосфоре

Нормы РФ 2008 г.: для мужчин и женщин всех возрастов - 800 мг/сут, для беременных и кормящих - дополнительно 200 мг/сутки; для детей до 3 мес. - 300 мг, 4-6 мес. - 400 мг, 7-12 мес. - 500 мг, 1-3 года - 700 мг, 3-7 лет - 800мг, 7-11 лет - 1100 мг, 11-18 лет - 1200 мг/сутки.

Рекомендуемые уровни потребления пищевых и биологически активных веществ. Методические рекомендации МР № 2.3.1 1915-04. МЗСР РФ. - Москва, 2004. - 34 с.

Адекватный уровень потребления фосфора - 800 мг

Верхний допустимый уровень потребления - 1600 мг.

Таблица 27

Препараты компании NSP, содержащие фосфор

Препарат Форма выпуска Содержание меди Доля от АУП Другие компоненты Режим дозирования
Кальций магний хелат (Calcium Magnesium Chelate)  Таблетки 100мг 12,5% Кальций 250, магний, фосфор, витамин D 1 х 1, с едой. Курс - 1 мес. 3-4 курса в год
Остео плюс (Osteo Plus) Таблетки 47мг Дикальций-фосфат 5,9% Кальций, магний, железо, фосфор, цинк, медь, марганец, калий, бор, витамины А, С, D, В6, В12, бетаин, валериана, хвощ, петрушка, солодка, папайя, ананас 1 х 1, с едой. Курс 1 мес.
X
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 
29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 
58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 
87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 
110 111 112 113 114 115 
116 117 
Вы являетесь дистрибьютором компании NSP ?
 
Введите ID 

Поделиться с друзьями  Поделиться в Facebook Поделиться в ВКонтакте Поделиться в Twitter Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Моем Мире