Таблица 1.
II. Источники нутриентов необходимых коже
Нутриенты |
Продукты питания |
БАД компании NSP |
Кальций |
брокколи, бурая водоросль, икра, йогурт, капуста, ламинария, лосось, миндаль, молоко, орехи, репа, сардины,
сыр твердый, творог, тофу |
Calcium Magnesium Chelate
Colloidal Minerals
Iron Chelate
Kelp
Mega-Chel
Osteo Plus
Red Clover
Super Complex
TNT |
Магний |
авокадо, бананы, бобы, зародыши пшеницы, камбала, карп, коричневый рис, креветки, мелисса, миндаль, минеральные воды,
молочные продукты, морской окунь, орехи, отруби, палтус, пеламида, просо, рыба-меч, сельдь, семена растений, скумбрия,
соевые продукты, сушеные абрикосы, темно-зеленые листовые овощи, треска, цельнозерновой хлеб, цельные зерна |
Burdock
Calcium Magnesium Chelate
Chlorophyll Liquid
Co Q10 Plus
Colloidal Minerals
Kelp
Mega-Chel
OsteoPlus
Red Clover
Super Complex |
Марганец |
арахис, бобы, горох, гречиха, крупы, лесной орех (фундук), морковь, овсянка, отруби, чай, черная смородина, черника,
шпинат |
Colloidal Minerals
Mega-Chel
OsteoPlus
Super Complex
TNT |
Селен |
брокколи, бурый рис, грибы, дрожжи, капуста, лук, молоко, морепродукты, мясо курицы, овсянка, отруби, печень, почки,
тунец, цельно-зерновые продукты, чеснок |
Colloidal Minerals
Defence Maintenance
Mega-Chel
Red Clover
Super Complex |
|
|