До недавнего времени медики рекомендовали для укрепления здоровья делать в день 10 тысяч шагов. На днях медицинский журнал The Lancet Public Health опубликовал результаты 57 исследований, которые говорят о том, что людям достаточно и 7 тысяч шагов, это приблизительно 5 километров. Сколько нужно ходить для здоровья? Кардиолог из Стэнфордского центра здоровья доктор Джошуа Ноулз говорит, … [Read more…]
В каком возрасте человеческий мозг работает на максимуме своих возможностей? Вычислен золотой возраст разума. И это не молодость! Этим вопросом задается едва ли не каждое поколение ученых в разных странах. И вот недавно австралийские исследователи дали на него научно обоснованный ответ. Их открытие способно изменить традиционные представления о возможностях мозга и якобы обязательных возрастных ограничениях … [Read more…]
«Ленивый выходной», «день тюленя», цифровой кокон, бэдроттинг (bedrotting, дословно — «гниение в постели») — все это разные названия одного и того же явления, которому больше других оказалось подвержено поколение Z, или зумеров. Бэдроттинг — постельная ловушка для молодых Специалистам уже ясно, что отказ от любых активностей в пользу пребывания в постели с телефоном до добра … [Read more…]
Госдума приняла закон о принудительном целевом обучении медиков, и ординаторы становятся главной жертвой этого административного «прорыва». Ординаторов принесли в жертву С 1 марта 2026 года все бюджетные места в ординатуре переходят в формат целевых, а каждого студента обязуют заключить договор с организацией, работающей в рамках госгарантий. Кроме того, вводится система наставничества сроком до 3 лет. … [Read more…]
Мужчины, как известно, не плачут и не жалуются на здоровье. Терпят до последнего, лишь бы не обращаться к врачу. Мужские проблемы на женскую голову Близким приходится выполнять обязанности домашнего доктора, но для этого нужно иметь представление о том, чем чаще всего болеют представители сильного пола и каким образом это лечится. СЛЕДИТЕ ЗА СЕРДЦЕМ Мужское сердце … [Read more…]
Комитет Госдумы по защите семьи завалили сообщениями о массовом закрытии роддомов и женских консультаций. Рожениц все дальше разлучают с роддомами Парламентарии обратились к руководителям Следственного комитета, Генеральной прокуратуры, Минздрава и к вице-премьеру Татьяне Голиковой с требованием проверить эти факты и объяснить, что все это значит. Из жалоб в нижнюю палату парламента следует, что беременным приходится … [Read more…]
Горячий душ расслабляет и повышает настроение. Но профессор дерматологии Университета Чикаго доктор Виктория Барбоза на страницах The New York Times предупредила, что подобные процедуры грозят опасными повреждениями кожи. Польза и коварство горячего душа Доктор Барбоза объясняет, что горячая вода смывает жиры и увлажняющие кожу вещества. Безопаснее омывать себя слегка теплой водой. Сочетание горячей воды с моющими средствами, содержащими … [Read more…]
О важных и интересных новостях научной и преподавательской работы В.В. Зверева, известного в стране и мире академика-иммунолога и вирусолога, с ученым беседует первый заместитель главного редактора «МН» Андрей Авдонин. Виталий Зверев: «Вирусы часто являются пусковым механизмом опухолей…» Справка: В. В. Зверев —академик РАН, доктор биологических наук, руководитель секции профилактической медицины РАН, входящей в Отделение медицинских наук … [Read more…]
Техногиганты Кремниевой долины «делают» детей с суперспособностями на заказ. ГМО-дети на подходе Представьте: вы заходите в клинику ЭКО. Но вместо стандартного анализа вам предлагают выбрать эмбрион не только без генетических болезней, но и с прогнозом уровня IQ на 10-20 пунктов выше среднего. Обещают ребенка, который гарантированно вырастет красавцем ростом под два метра. Звучит как фантастика? … [Read more…]
Процесс выбора и вручения подарков для многих приносит больше радости, чем их получение. Почему людям нравится дарить подарки Известный психолог и врач из Университета Джорджа Вашингтона доктор Леана Вен в интервью CNN указывает на исследования психологов и нейробиологов, выявивших, что участие в социальной поддержке положительно отражается на эмоциональном и физическом здоровье человека. Оно снижает уровень … [Read more…]