Витамин D для ума, костей и сердца Этот витамин изучил и описал 90 лет назад немецкий биохимик Адольф Виндаус, за что и получил Нобелевскую премию. Но сейчас очевидно, что это даже не совсем витамин, а стероидный гормон, роль которого в жизни человека невозможно переоценить. НЕЗАМЕНИМЫЙ «ПРЕПАРАТ» Давно известно, что у пожилых людей нехватка этого витамина нередко … [Read more…]
Полезная еда может быть опасна Врач-эндоскопист, хирург высшей категории Георгий Дмитриенко предупреждает всех пожилых людей: даже здоровая, натуральная пища может таить в себе нешуточные опасности. Участились случаи формирования в желудочно-кишечном тракте пациентов так называемых безоаров — плотных опухолевидных образований, которые появляются в результате чрезмерного употребления в пищу продуктов растительного или животного происхождения. Безоар в переводе … [Read more…]
Холмы Венеры: поговорим о мастопатии В организме женщины нет ткани более чуткой, чем молочная железа, которая реагирует на все физиологические изменения, происходящие в течение жизни ее обладательницы. После 50 многие представительницы прекрасного пола расслабляются и думают, что заболевание молочных желез их уж точно не настигнет, а зря. Потому что риск получить доброкачественные новообразования в груди … [Read more…]
Крапива: рецепты здоровья Она растет везде, одно слово — сорняк. Мы злимся, когда случайно задеваем ее и обжигаемся. А между тем мудрые бабушки, живущие в частных домах, обязательно отводят ей местечко где-нибудь на окраине участка. Потому что знают: крапива — надежный целитель. КУСАЧИЙ ЛЕКАРЬ В старину говорили: «Одна крапива заменяет семерых врачей». В травнике XVIII … [Read more…]
Банные заблуждения Знаете, как в свое время разоблачили Дмитрия Самозванца? Он никогда не ходил в баню, из чего московиты заключили, что он нерусский. Однако наша информация о бане, скажем так, не вполне достоверна. ПАРИТЬСЯ ЛУЧШЕ ВЕЧЕРОМ В баню лучше ходить на первый сеанс — утренний пар наиболее целебен. Полежать на полке в парной для вас … [Read more…]
Аспирин предупреждает развитие сахарного диабета Маленькие дозы аспирина снижают риск развития сахарного диабета II типа. Это доказали ученые из Мельбурна. Почти пять лет они наблюдали две группы пациентов примерно по 8 тысяч человек в каждой — в одной принимали 100 мг ацетилсалициловой кислоты (аспирин) ежедневно, в другой — употребляли пустышку, похожую на эти таблетки, но … [Read more…]
Искусство лечения простуды Все вокруг болеют простудой — чихают, сморкаются, кашляют. Сезон ОРВИ в разгаре. Лекарства от этих инфекций улетают с полок аптек. И вот оказывается, что самые покупаемые препараты сейчас во многом бесполезны. Об этом заявили в Администрации по контролю за пищевыми продуктами и лекарствами в США. И это имеет прямое отношение к России. … [Read more…]
Что нужно делать, если у вас паническая атака Сегодня человек любого возраста практически постоянно испытывает стресс: учеба, работа, семейные неурядицы, конфликты с близкими. И зачастую это внутреннее напряжение заканчивается различными психологическими травмами и расстройствами. Едва ли не самая распространенная проблема, связанная со стрессом и переутомлением, — паническая атака. У человека возникает необъяснимый сильный страх, который … [Read more…]
В столице появилась мемориальная доска в память о выдающемся вирусологе Светлане Маренниковой В Москве увековечили память всемирно известного ученого-вирусолога, доктора медицинских наук, профессора, залуженного деятеля науки Светланы Сергеевны Маренниковой. Мероприятие прошло на территории ФГБНУ НИИ вакцин и сывороток им. И.И. Мечникова. Именно здесь, на фасаде здания появилась памятная доска в честь Светланы Сергеевны Маренниковой, которая … [Read more…]
Академик Виталий Зверев: «Грипп стал опаснее ковида» С наступлением осени Россию опять захлестывает подъем респираторных вирусных заболеваний. В разговоре о гриппе и ковиде с первым заместителем главного редактора «МН» Андреем Авдониным знаменитый академик-вирусолог сообщил, что рост заболеваемости коронавирусом будет только сезонным. СНОВА КОРОНАВИРУСЫ… — Виталий Васильевич, стало традицией раз в год встречаться с вами — … [Read more…]